9-14 anni
Un’attività completa e progressiva, pensata per migliorare preparazione motoria, forza, coordinazione, rapidità e controllo del corpo nei ragazzi.
Il corso include circuiti, esercizi a corpo libero, agility ladder, piccoli attrezzi e percorsi dinamici, con proposte adatte all’età.
Cosa facciamo
Circuiti, esercizi a corpo libero, agility ladder, percorsi e lavoro con piccoli attrezzi.
Cosa sviluppa
Forza generale, rapidità, equilibrio, mobilità, controllo del corpo e resistenza.
Perché sceglierlo
È ideale per crescere in modo attivo e come supporto per chi pratica già altri sport.
